Categorie Vechtsporten

Welke waarden leert de beoefening van yoga kinderen?
Vechtsporten

Welke waarden leert de beoefening van yoga kinderen?

We zouden de verschillende gebieden waarop yoga wordt gewerkt, kunnen analyseren. Van het meest praktische en fysieke deel (het ontwikkelen van kracht, capaciteit en lichaams- en ademhalingsbewustzijn) tot het meest emotionele deel (de aanwezigheid van je geest en gedachten beseffen, emoties leren accepteren, begrijpen en ervan leren).

Lees Verder

Vechtsporten

Welke waarden leert de beoefening van yoga kinderen?

We zouden de verschillende gebieden waarop yoga wordt gewerkt, kunnen analyseren. Van het meest praktische en fysieke deel (het ontwikkelen van kracht, capaciteit en lichaams- en ademhalingsbewustzijn) tot het meest emotionele deel (de aanwezigheid van je geest en gedachten beseffen, emoties leren accepteren, begrijpen en ervan leren).
Lees Verder
Vechtsporten

Yoga voor kinderen

Vind je het moeilijk voor je zoon of dochter om stil, stil en geconcentreerd te blijven in een van de yogahoudingen? Veel ouders zullen het zeker bijna onmogelijk vinden, maar de waarheid is dat het beoefenen van yoga je zal laten zien dat alles mogelijk is, en dat deze oosterse discipline veel voordelen heeft en veel goede dingen uit kinderen kan halen.
Lees Verder