Waarden

Bevallen door naar muziek te luisteren


Niet alleen degene die zijn kwaad zingt, schrikt. Muziek, zelfs als het niet wordt gezongen, verandert een moment van angst en stress ook in iets rustigers en meer ontspannen. In feite besloot een ziekenhuis in Madrid, Spanje, om muziekapparatuur te installeren in het hele bevallingsgebied, zodat zwangere vrouwen konden bevallen naar muziek aan het luisteren.

Maar waarom is muziek zo belangrijk in een verloskamer?

Artsen zijn het erover eens dat muziek de productie van endorfine ten goede komt en vrouwen rust geeft. Op deze manier wordt de pijn verminderd en helpt het de moeder om te ontspannen en een rustig tempo aan te houden bij het verdrijven van de baby. Muziek wekt positieve emoties op bij de moeder en helpt haar energie terug te krijgen tussen de ene wee en de andere, los van het feit dat het ook postpartumdepressie voorkomt.

Ik heb ook gehoord van zingende vroedvrouwen en zelfs van bevallen vrouwen die de bekende methode zongen en volgden carnatisch gezang, geïntroduceerd en overgedragen aan de westerse samenleving door de Franse gynaecoloog, Fréderick Leboyer, die ook, in het decennium van de jaren 50, via zijn boek introduceerde Shantala, massage bij baby's.

Dit soort zang bestaat uit eenvoudige vocalisaties die vergezeld gaan van een langzame, diepe buikademhaling. Door ademhaling te combineren met zingen, kan de vrouw ook een staat van ontspanning bereiken die heel dicht bij de staat van meditatie ligt. Terwijl de moeders zingen, slagen ze erin zich te concentreren op zichzelf en het moment waarin ze leven. Zingen helpt hen de intensiteit van de bevalling te voelen, pijn te verminderen en een bewuste en prettige bevalling te bevorderen.

Op deze manier profiteert de baby ook van de positieve emoties van zijn moeder, het geluid van haar stem en haar zang. Artsen zeggen dat het gaat om het menselijk maken van het moment van levering. In dit ziekenhuis stelt het initiatief om muziek te maken tijdens de bevalling moeders in staat om de muziek waarnaar ze willen luisteren op een cd of mp3 te zetten als het tijd is om te bevallen. Als je zwanger bent, wil je tijdens de bevalling naar muziek luisteren of zingen? En wat voor muziek?

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Bevallen door naar muziek te luisteren, in de categorie Levering op locatie.


Video: Zo maak ik muziek in mijn DAW! uitgebreide tutorial over plug-ins, mixen, EQ u0026 compressie (Juni- 2021).