Waarden

Hoe u in de zomer voor de gezondheid van uw gezin zorgt


De zomer is een geweldig seizoen, maar het is niet zonder gezondheidsbedreigingen van kinderen en familie. De hitte, de zee, het zwembad, reizen met de auto ... zijn slechts enkele van de risicofactoren. Schrijf de sleutels op om onder andere verdrinking, otitis, spijsverteringsproblemen en zonnesteek te voorkomen.

Hier heb je een reeks tips die u kunnen helpen onaangenaamheden in de zomer te voorkomen:

- Bij het zwembad en het strand: het grootste risico bij stranden en zwembaden is verdrinking, hoewel langdurige baden ook veroorzaken otitis bij kinderen en zwembaden zijn ze een bron van infectie paddestoel​Respecteer alle veiligheidsvoorschriften om verdrinking te voorkomen en zorg ervoor dat kinderen manchetten, vesten of drijvers in de juiste conditie dragen als ze nog steeds niet kunnen zwemmen. Om otitis te voorkomen, kun je pluggen gebruiken of je oren heel goed drogen als je uit het water komt. Zorg ervoor dat kinderen niet vergeten om geschikt schoeisel te dragen in het zwembad en hun voeten goed af te drogen (ook tussen de tenen). U voorkomt een schimmelinfectie.

- Pas op voor een zonnesteek: Stel uzelf tijdens de heetste uren (tussen 12.00 en 16.00 uur) niet bloot aan de zon. En let op uw kinderen zijn gehydrateerd​Voer ze vaker en kies voor een menu met voedingsmiddelen die meer water bevatten. Als u nog steeds symptomen van een zonnesteek heeft (duizeligheid, hoofdpijn, braken ...), ga dan onmiddellijk naar een ziekenhuis. Voorkom een ​​zonnesteek Draag altijd een pet of bescherm uzelf onder een paraplu tegen de zon.

- Let op bij reizen over de weg: In de zomer nemen ze toe verkeersongelukken​Kinderen zijn het meest kwetsbaar. Controleer of de stoel waarop ze reizen voldoende is en dat u de vastgestelde snelheidslimieten niet overschrijdt. Rust elke twee uur als de reis lang is en houd een emmer of tas bij de hand voor het geval de kinderen duizelig worden.

- Extreme hygiëne met eten: Er is eten meer kans om door hitte te bederven​Dit is het geval bij eieren en zuivel, maar ook bij vlees en vis. Zorg ervoor dat ze de vervaldatum niet overschrijden en dat de koelkasttemperatuur voldoende is. Maak de schaal van het ei heel goed schoon voordat u het gebruikt en was al het keukengerei waarmee u vaker kookt.

- Pas op voor de zon: De kinderhuid is erg delicaat. Als u niet wilt dat ze verbranden, vergeet dan nooit de beschermende crème en geef het na elk bad terug. U kunt ook brandwonden voorkomen als ze T-shirts dragen om zichzelf tegen de zon te beschermen​En vergeet de zonnebril niet. De zonnestralen worden gereflecteerd in het water, dus je zult voorzichtiger moeten zijn als je naar het strand en het zwembad gaat. U voorkomt mogelijk oogletsel.

Bron geraadpleegd:
- Verzekeringsbedrijf acierto.com

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u in de zomer voor de gezondheid van uw gezin zorgt, in de categorie Gezondheid op locatie.


Video: Konijn als huisdier. Tips voordat je er aan begint Samen in quarantaine #5 (Juni- 2021).