Waarden

Hoe de emoties van kinderen te leren


Ouders kunnen kinderen leren hun emoties te kanaliseren en ze te identificeren. Het is belangrijk dat kinderen leren controle te hebben over en zich in te leven in anderen. Emotioneel onderwijs maakt deel uit van de vorming van het kind. De psycholoogSilvia Álava, in dit interview aan Guiainfantil.com, verduidelijkt waaruit emotionele intelligentie bestaat, hoe deze bij kinderen kan worden gemeten en hoe ze hun emoties en gevoelens kunnen onderwijzen zodat ze gelukkiger zijn.

Hoe kunnen ouders de emoties van hun kinderen bijbrengen?

Ouders kunnen de emoties van hun kinderen helpen bijbrengen, natuurlijk kunnen ze dat. Maar het zal nog effectiever zijn als we het doen met een correct emotioneel onderwijsprogramma. Omdat is aangetoond dat deze emotionele onderwijsprogramma's een positief effect hebben op psychologische aanpassing, op academische prestaties en op sociale relaties, en ook op het verminderen van agressief gedrag.

Het is belangrijk dat ouders werken met kinderen het belang van communicatie, dat ze leren hun emoties te uiten, te zeggen hoe ze zich voelen. Je moet ook werken aan empathie: weten hoe jij je voelt maar ook hoe de ander zich voelt. Wanneer we werken aan empathie, wanneer we empathisch zijn, zal dat ons veel helpen in onze sociale relaties, het zal ons helpen begrijpen hoe de ander zich voelt, en op het moment dat we begrijpen dat het ons zal vergemakkelijken, wat is het gedrag dat we moeten doen hebben, en dit moet vanaf zeer jonge leeftijd worden onderwezen.

Hoe leer je kinderen hun gevoelens te kanaliseren?

Een van de belangrijkste dingen is om ze te vertellen wat ze niet zullen toestaan: schreeuwen, schreeuwen, schoppen of een driftbui krijgen. Als het kind ziet dat door de emotie op deze manier te kanaliseren, dat wil zeggen door de driftbui of door een emotionele uitbarsting, die een publiek heeft, dat gedrag enorm wordt versterkt, dan is het eerste wat we moeten doen die bekrachtiging wegnemen.

Werk vanuit wat we extensie noemen in de psychologie. Vertel hem dat dit gedrag helemaal niet geldig zal zijn en dat hij, wanneer hij dat doet, een tijdje alleen zal blijven Totdat we dit positieve deel dat de driftbui voor het kind kan hebben, hebben geëlimineerd, zal het kind niet kunnen leren zijn emotie op een andere manier te reguleren. Misschien zeg ik gewoon: hé, het is waar dat ik me slecht voel, maar dat is het, ik zal het voorbij laten gaan en iets anders gaan doen.

Hoe en wanneer moeten we kinderen leren hun emoties te beheersen?

Kinderen kunnen vanaf zeer jonge leeftijd worden geleerd emoties te beheersen, ze moeten worden geleerd frustratie te tolereren. De eerste is dat ze het waarnemen. We kunnen tegen het kind zeggen: "Ik begrijp dat je boos bent omdat je het snoepje niet kunt pakken, maar nu hoef je het niet op te drinken."

Al op jonge leeftijd worden ze geholpen hun emoties onder controle te houden. En het belangrijkste is dat als ze klein zijn, we ons er veel op gaan concentreren dat ze de emoties kunnen herkennen die ze kennen als ze gelukkig zijn, dat ze weten wanneer ze verdrietig zijn, dat ze weten wanneer ze boos zijn, dat ze weten wanneer ze zijn bang, dat ze weten hoe ze het moeten verwoorden, en ook tolerantie voor frustratie, dit is iets dat vanaf de vroegste kindertijd moet worden geleerd.

Welke emotionele capaciteiten moeten ouders van hun kinderen versterken?

Als we naar dit model kijken dat we het hebben over de 4 factoren van emotionele intelligentie, zou het zijn:

- dat kinderen hun eigen emoties leren waarnemen, zowel die van henzelf als die van anderen

- dat ze emoties leren begrijpen, wat er met hen en met anderen gebeurt.

- dat deze emoties ook hun gedrag vergemakkelijken

- dat ze ze leren managen en kanaliseren.

Dit zouden de basispijlers zijn van de emotionele competenties waaraan kinderen moeten werken. Laten we niet vergeten een goed klimaat van vertrouwen te scheppen, zodat er een goede communicatie kan zijn. Dat kinderen van jongs af aan kunnen communiceren en kunnen zeggen hoe ze zich voelen. Je moet de kinderen vragen hoe ze zich voelen, maar ook hoe ze denken dat de ouders of een kleine vriend zich voelen. Dit zijn dingen die gemakkelijk zijn en die kinderen kunnen leren, en die ouders hun kunnen leren omdat ze klein zijn.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe de emoties van kinderen te leren, in de categorie On-site Learning.