Baby's

Dit zijn de beste voedingsmiddelen om Baby Led Spenen te starten

Dit zijn de beste voedingsmiddelen om Baby Led Spenen te starten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Als uw baby zes maanden oud is en aan de voorwaarden voldoet om met aanvullende voeding te beginnen, kunt u overwegen om de Baby Led Weaning (BLW) -methode in de praktijk te brengen, een techniek om voeding te introduceren die een aanvulling vormt op de borstvoeding. Maar, Wat zijn de meest aanbevolen voedingsmiddelen om met Baby Led Spenen te beginnen?

Het Baby Led Spenen of spenen onder leiding van de baby is een methode om vast voedsel aan de baby te introduceren. Het gaat om het binnen handbereik van het kleine voedsel plaatsen op basis van een gezond en uitgebalanceerd dieet, waardoor ze dat voedsel met hun handen naar hun mond kunnen brengen.

Hoewel de belangrijkste bron van voedingsstoffen de moedermelk is die u eraan geeft, is het belangrijk dat u vanaf het begin een gezond voedingspatroon voor uw baby instelt, waarbij u alleen natuurlijke producten gebruikt, niets verwerkt, gerookt, verpakt, en dat uw dieet in evenwicht is.

In het algemeen zijn er geen beperkingen voor het voeden van de baby, maar er zijn enkele uitzonderingen, zoals honing, die niet mag worden ingenomen vóór de leeftijd van 2 jaar vanwege het risico op botulisme; blauwe vissen zoals tonijn, vanwege hun concentratie aan kwik; en groene bladgroenten, zoals spinazie en snijbiet, vanwege hun nitraatgehalte.

In het begin moeten we hem zacht voedsel geven, in stukken gesneden, dikke stokken of lange reepjes, een goede maatregel is te bedenken dat ze iets groter zijn dan de grootte van zijn vuist. Op deze manier kan de baby het gemakkelijk met zijn handen pakken en het proces starten door nieuwe sensaties in zijn mond te zuigen en te voelen, nieuwe smaken en texturen te onderscheiden.

Je kunt ook kleinere etenswaren aanbieden, zoals erwten of korte pasta, die hij in zijn hand neemt om een ​​handvol naar zijn mond te brengen en later kan hij ze met zijn vingers in de vorm van een pincet nemen.

En nu je weet wat deze methode inhoudt om baby's vanaf zes maanden vast voedsel te introduceren, is het tijd om het in de praktijk te brengen! Maar eerst zullen we het onderwerp moeten kiezen dat we het kind gaan aanbieden. Dit zijn de beste voedingsmiddelen om Baby Led Spenen te starten.

- Met betrekking tot fruitProbeer ervoor te zorgen dat ze rijp zijn, zodat je ze in reepjes of kleine stukjes kunt snijden, en dat ze zacht zijn, zodat ze gemakkelijk te kauwen zijn. Normaal gesproken gebeurt het kauwen met de tanden, in dit stadium beginnen we te kauwen met het voorste deel van de kaken, met de tanden of het tandvlees als hun tandjes nog niet zijn doorgebroken. Je kunt variëren tussen banaan, watermeloen, meloen, mango. Fruit zoals appel, perzik en peer moet een beetje worden gestoomd om ze zacht te maken voordat ze worden aangeboden (vanwege het grotere risico op verstikking).

- Broccoli is geweldig. Een gekookt takje is voldoende, plus het stelt je in staat te controleren of het zacht is voor de beet, maar niet zo zacht dat het uit elkaar valt als je het oppakt. Je kunt ook proberen met gekookte aardappel, wortel, zoete aardappel en pompoen, in kleine reepjes gesneden om frites te maken.

- Als je in het avocado- of avocadoseizoen bent, profiteer dan van dit voedzame voedsel. Ze houden over het algemeen van de smaak ervan, en jij voorziet hun hersenen van een uitstekende bron van gezonde vetten. Je kunt het wat plakjes geven of op zachte broodstengels smeren (bij voorkeur thuis gemaakt, zonder zout of suiker, van zuurdesem).

- Een andere manier om uw baby van goede vetten te voorzien, is door het thuis te maken room of pindakaas of amandelboter. Neem het gedroogde fruit, vrij van de schil die het bedekt, naar de pan, zodat het opwarmt en zijn oliën begint af te geven, en plaats het in de blender of processor tot je een romige pasta krijgt. U krijgt een voedsel met een aangename smaak, natuurlijk en voedzaam, zonder toegevoegd zout of suiker. En is dat suiker en zout niet worden aanbevolen omdat hun nieren net aan het rijpen zijn en omdat ze echt niet nodig zijn, omdat ze geen voedingsstoffen leveren en verslavend zijn, naast het feit dat ze worden geassocieerd met obesitas bij kinderen, is het daarom beter om ze weg te gooien .

- De vlees Rundvlees, kip of kalfsvlees kan op verschillende manieren worden gepresenteerd: in stukjes gesneden of gemalen, in gehaktballetjes of plat als hamburger. Ze zijn een uitstekende bron van ijzer, iets dat u in zijn eerste levensjaar in het dieet van uw baby moet opnemen. Voeg rijst, pasta of groenten toe.

- Als je opneemt het ei In hun dieet kun je het doen door middel van tortilla's, die je ook kunt mengen met rijst, vlees of wat groente.

Onthoud dat u zich geen zorgen hoeft te maken als u in eerste instantie merkt dat uw kind meer is wat hij met eten speelt dan wat hij eet, het is volkomen normaal !!! De eerste paar gelegenheden zijn leerzaam, bovendien geniet hij van nieuwe sensaties en ontwikkelt hij zijn zintuigen en zijn coördinatiebewegingen. Geniet ook van deze nieuwe fase in de groei van uw baby!

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Dit zijn de beste voedingsmiddelen om Baby Led Spenen te starten, in de categorie Baby's op de site.


Video: 4 New Free Website Traffic Sources - Get Free Traffic Fast (December 2022).